Er CrossFit noe for meg ?

Crossfit passer for alle! Alle øvelser og økter kan skaleres og tilpasses den enkelte. En av grunntankene bak Crossfit er å gi folk en bedre GPP (general physical preparedness). Med dette menes at du på en enkel og effektiv måte kan jobbe med alle aspekter av din fysiske form, og på denne måten bli bedre forberedt for livets fysiske utfordringer. Dette kan være å bære handleposer, løpe etter bussen eller hjelpe en skadet venn. For de som vil er det også mulig å ta det til neste nivå og konkurrere i CrossFit som en sport.
Hos CrossFit Lillestrøm legger vi stor vekt på miljø og trivsel. Vi som ansatte ønsker å kjenne våre medlemmer. For å bli en del av dette miljøet stilles det ingen krav eller forventninger til hverken tidligere treningserfaring eller nivå. Hos oss er alle velkommen.
Kom gjerne innom på gratis prøvetime en dag